?

Log in

No account? Create an account
Vythe

> Свежие записи
> Архив
> Друзья
> Личная информация

Октябрь 2, 2009


01:58 am - Воображаемое додзё. Прикладная техника
Немного освоившись с базовыми упражнениями и осознав основные принципы, ученик начинает осваивать прикладную технику - связки из двух-трёх движений, воспроизводящие какие-то боевые ситуации. Как-нибудь так: "шаг вперёд, бьёшь противника в ухо, уворачиваешься от его попытки схватить тебя за ногу и добиваешь в другое ухо". Упражнения выполняются и в одиночку, против воображаемого оппонента, и с живым партнёром. У парного варианта даже есть отдельное название: "обусловленный спарринг", но по сути оба варианта равноценны.

Это самая забавная часть занятия карате - и по разнообразию упражнений, и по причудливости (доходящей иногда до абсурда) некоторых заданий, и по количеству ошибок, которые делают ученики, пытаясь успеть за полётом фантазии инструктора. Конечно, забавность происходящего никак не проявляется внешне - всё те же усталые ученики всё так же машут руками и ногами - но если у карате есть человеческое лицо, то оно расположено именно здесь.

Тем не менее, содержание у упражнений прикладной техники вполне серьёзное и неочевидное. Со стороны может показаться, что разучиваемые связки это и есть "боевая система карате", некий набор приёмов для победы в бою. Это не так. Как уже говорилось, в карате нет "боевой системы" и нет намерения давать ученику какие-то готовые рецепты победы. Наоборот, разнообразные упражнения прикладной техники все направлены на одну цель: приучить каратиста использовать базовые движения, базовые принципы карате в любых сочетаниях и обстоятельствах.

Если в кихоне ученик отрабатывает киме, хиките и киай в упрощённой, удобной форме, то теперь ту же технику он должен реализовать в реальном темпе и с некоторой реальной "предысторией". При работе с партнёром добавляется ещё необходимость подстраиваться под его темп движений и сохранять правильную дистанцию. Но всё равно, к боевому или спортивному поединку эти упражнения имеют очень отдалённое отношение.

Тогда полезны или вредны упражнения прикладной техники для тех, кто хочет научиться драться (если забыть, что в карате всё-таки драться не учат)? Это зависит от степени понимания у ученика, чем он занимается. Если смотреть на работу с партнёром как на тренировочный вариант поединка - очень вредны. Помимо прочего, парные упражнения вырабатывают ужаснейшую привычку: после успешно проведённой связки останавливаться и расслабляться. Одного этого было бы достаточно, чтобы предать прикладную технику анафеме, а там есть и другие проблемы... Но если осознать, что эти упражнения суть продолжение кихона, что ученик в них работает над собой (а не против соперника), то "закон соблюдён и польза несомненна".

А ещё это действительно весело.
Tags:

(4 комментария | Оставить комментарий)


На день назад [Архив] На день вперёд

> Go to Top
LiveJournal.com